Manfaat Bawang Putih Untuk Hipertensi Ringan

 

Bismillah, Tahukah anda bahwa Bawang putih memiliki banyak manfaat salah satunya yaitu untuk meringankan Hipertensi / darah tinggi yang ringan.

Bawang putih atau garlic (Allium sativum L.,) termasuk dalam suku Liliaceae. Bagian tanaman yang digunakan yaitu umbinya.

Bawang putih merupakan tanaman yang sangat akrab dan sangat banyak kita temukan di sekitar kita, karena  bumbu yang satu ini wajib ada di semua masakan, seperti tiada masakan tanpa bawang putih.

 

Komponen Kimia yang terkandung dalam umbi bawang putih yaitu :

• Alliin
• Allicin
• kalsium
• protein
• lemak
• zat besi
• karbohidrat (fruktan)
• saponin (glikosida furostanol: sativin, proto-erubin B)

 

Beberapa manfaat dari bawang putih yang dilaporkan antara lain :

• Membantu mengurangi lemak darah
• mengurangi bengkak
• meredakan nyeri sendi
• paling sering digunakan untuk membantu meringankan tekanan darah tinggi (hipertensi) yang ringan.

Hipertensi adalah suatu keadaan di mana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah di atas normal, yaitu melebihi 140/90 mmHg.

 

Hipertensi / Darah tinggi disebabkan oleh beberapa faktor seperti :

• Genetik atau keturunan
• Pola hidup yang tidak sehat dan seimbang
• Pola makan yang tidak baik
• Aktivitas yang rendah dan jarang berolahraga
• Obesitas atau kegemukan
• Kebiasaan merokok
• Mengkonsumsi minumal beralkohol dan kafein
• Adanya perubahan pada organ jantung dan pembuluh darah yang menyebabkan meningkatnya tekananan darah
• Gangguan ginjal
• Diabetes
• Kekakuan dari aorta

 

Efek antihipertensi dari bawang putih sudah diteliti namun masih banyak menimbulkan kontroversi.

Penelitian pada binatang menunjukkan bawang putih dapat menurunkan tekanan darah, tetapi penelitian pada manusia menunjukkan hasil yang bervariasi.

Dosis efektif untuk meringankan tekanan darah tinggi yaitu 200-300 mg serbuk bawang putih, 3 kali sehari. (PDR for Herbal Med, 4th p.345)

 

Beberapa hal yang perlu diperhatikan pada pengobatan menggunakan bawang putih antara lain:

1. Tidak dikonsumsi untuk ibu hamil dan menyusui
2. Bawang putih kemungkinan dapat meningkatkan resiko perdarahan, khususnya pada pasien yang akan menjalani terapi bedah dan terapi warfarin

 

Efek samping yang dapat terjadi pada penggunaan bawang putih antara lain :

1. Sakit kepala, fatigue, vertigo, myalgia
2. Ketidaknyamanan lambung seperti mual, kembung, muntah dan diare pada konsumsi oral umbi segar, ekstrak atau minyak bawang putih pada kondisi perut kosong.
3. Reaksi alergi seperti dermatitis kontak dan asma setelah inhalasi dengan serbuk yang mengandung bawang putih.

Terapi hipertensi menggunakan obat herbal maupun obat modern harus melalui diagnosa dokter terlebih dahulu sehingga pengobatan dapat ditegakkan

 

Selain itu pencegahan Hipertensi dapat dilakukan dengan cara :

1. Memperbaiki gaya hidup (life style) seperti olah raga teratur,
2. Diet/penurunan berat badan hingga mencapai ideal
3. Memperbaiki pola makan (memperbanyak serat)
4. Mengurangi/ diet garam
5. Tidak minum alkohol dan berhenti merokok

 

Kegunaan beberapa produk yang mengandung bawang putih yang disetujui di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) yaitu “secara tradisional digunakan untuk meringankan tekanan darah tinggi yang ringan”, disertai dengan label peringatan perhatian antara lain:

1. Hanya untuk penderita tekanan darah tinggi yang telah ditetapkan oleh dokter
2. Selama penggunaan konsultasikan pada dokter secara berkala
3. Mengkonsumsi dalam jumlah besar dari bawang putih akan meningkatkan perdarahan pasca operasi
4. Kontra indikasi pada pasien yang menderita alergi bawang putih dan tukak lambung
5. Efek samping yaitu gangguan lambung.

Sumber : Badan POM RI

Selain Hipertensi bawang putih dimanfaatkan juga untuk keluhan:

1. Antibiotik alami
2. Infeksi jamur
3. Nanah
4. Batuk
5. TBC
6. Disentri amoeba
7. Atherosclerosis
8. Penambah selera,
9. Dll

Insya Allah hadir pembahasannya secara TCM dan Thibbun Nabawi. (Abu Abdilhalim Fajar)

Turut menyebarluaskan Chanel Telegram ☆Info Janaha☆ link: http: // goo.gl/nONvdN

SIMAK DAN IKUTI ARTIKEL KESEHATAN LAIN DI SUKAMADU HERBAL.

ARTIKEL KESEHATAN TOKO HERBAL SUKAMADU SEMARANG

Untuk pembelian dan pemesanan Produk-produk Herbal atau Buku Islam Sunnah untuk Semarang Jawa Tengah dapat langsung datang ke toko kami atau hubungi kami untuk pemesanan melalui paket ekspedisi atau pun melalui Ojek Online baik Gojek maupun Grab atau ojol lainnya.

TOKO HERBAL SEMARANG – SUKAMADU HERBAL

 

Contact Person : 
Abu Ya’qub (Adi Irawan) 
Indosat : 0856-4000-7620 (Tlpn, sms, wa)

Alamat Toko :

Toko Obat Herbal Semarang – Sukamadu Herbal Krapyak
Jalan Subali Makam No 25 Krapyak Semarang, Jawa Tengah
Jam Buka tiap hari. Senin – Sabtu
Jam 07:00 – 14:00 WIB
Ahad Libur

Toko Obat Herbal Semarang – Sukamadu Herbal Gunung Pati
Jalan taman purisartika B71 Sukorejo Gunungpati Semarang 50221
Jam Buka tiap hari. Senin – Sabtu
Jam 15:00 – 20:00 WIB
Ahad Libur

Jazaakumullahu Khairan wa Barakallahu Fiikum